Exercício!

Não tenho tido tempo para frequentar o ginásio..e já me andava a passar por não fazer exercício (porque eu gosto mesmo de o fazer) e porque começam a aparecer as gordurinhas, a celulite e essas coisas horrorosas.

Então, je, moi meme resolveu pensar um bocado e aranjei solução para o problema: acordo bem cedinho e, se o tempo o permitir, vou dar uma corrida ao mesmo tempo que passeio o meu cão...Se estiver a chover muito e não der, tenho a minha bicicleta "fixa" em casa para fazer algum exercício e uns quantos abdominais. Sei que não é a quantidade de exercício que gostaria de fazer, mas todos os dias é melhor que nada =) Além de fazer bem à saúde e combater as tais gordurinhas indesejadas, também contribui para um melhor humor logo pela matina, o que me parece muito bem! Vamos a ver durante quanto tempo consigo fazer isto :) para já vão 2 dias..lol



ps: quanto ao post anterior sobre o natal..uma coisa que eu não referi foi que,além de não gostar do consumismo e tal e coisa, também não tenho o chamado espírito natalício..não acho que esta época do ano seja muito bonita,nem entendo sequer quando se fala em amor,paz,solidariedade..porque vou pensando nessas coisas durante todo o ano, não é só durante um mês e tal. Compreendo quem goste desta altura e não tenho nada contra isso..tenho apenas uma maneira diferente de ver as coisas :)

beijinhos e bom domingo para todos*