Mais uma feita : bioquímica =) penso que passo...
A anatomia já tá confirmado, fiquei com 11...
Agora mudando de tema...finalmente fiz uma dieta que dá mesmo resultado! Aleluia! Estou bastante mais magra, noto pelas calças que me estão todas a cair..quanto ao peso, não perdi ainda muito..espero chegar ao objectivo dos 55 kg ;)
Mas pelo menos, estou com muito menos gordurinhas e sinto-me muito melhor! E isto sem grande tempo para exercício físico, com estas frequências todas seguidas..quando entrar de férias já posso dar as minhas caminhadas, fazer mais exercício...Acho que finalmente estou a ter uma alimentação equilibrada e correcta, sem grandes gorduras e açúcar, e só com um miminho muito de vez em quando =) ehehe resultou!
Beijinhos**
Ps: segue-se frequência de microbiologia = seca
6 comentários:
parabéns pela nota e, pelo sucesso na reeducação alimentar:))))
continuação de um excelente estudo:))e, as férias estão aí não tarda nada:)))
beijinho
Parabéns pela nota. Quanto à dieta, é bom saber que a tua está a dar resultado. O meu problema é mesmo a barriguinha, tudo bem no peso, até ganhei um musculuzinho, mas dps esta barriguinha....
bjs e Força para as outras cadeiras
Parabens pela nota.. Nesta altura o importante é conseguirmo-nos safar.
um grande beijinho.. e quero essa dieta.. Também preciso..
um bjnho.
Já estás safa de uma...por isso parabéns...aliás parabéns a dobrar pois parece que conseguiste emagrecer o que querias ...tens que me dar a tal dieta ...desde que deixei de fumar engordei uns 7 quilos !!!!!
Bjs e boa sorte para as frequências finais...
Obrigada pelos parabéns =)
Fiz um post dedicado à dieta ;)
Beijinho*
Boa! Boa! Boa!
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